Over

Kennismaking Met Lisanne

Meerdere yogastijlen onder 1 dak, kleine groepen waarbij persoonlijke aandacht een belangrijk element is, een gezellige en ontspannen sfeer waar body & mind lessen geheel tot hun recht komen. Naast de wekelijkse lessen en de mogelijkheid tot persoonlijke begeleiding, zullen er regelmatig interessante workshops plaatsvinden omtrent yoga, leefstijl en ontspanning. En dát midden in het centrum van Nijmegen!!

En een korte kennismaking met Lisanne

Naam:
Lisanne Jansen
Geboortedatum:
21-04-1987
Land van herkomst:
Achterhoek
Hobby’s:
Hardlopen (marathon), reizen, fotograferen, koken.
Beroep:
Fysiotherapeut, pilates- & yogadocent, voedingsdeskundige.
Missie:
Eenieder laten ervaren hoe fijn bewegen kan zijn. Het is een uitdaging om balans te vinden tussen werk en ontspanning, tussen bewegen en rust. De rust en ontspanning van de mat meenemen in je dagelijks leven; of dit nu een intensieve flow les is, of een ontspannen Yin les, (h)erken je eigen grenzen en neem dit mee.
Visie:
Een holistische kijk op de mens en gezondheid, denken in mogelijkheden, een gezonde leefstijl.
Inspiratie:
Reizen: 2010 was het jaar van mijn eerste echte reis, naar Maleisië & Indonesië. De cultuur, natuur, ontzettend lieve mensen en het heerlijke eten hebben voor een geweldige ervaring en reis gezorgd. Ook mijn eerste kennismaking met yoga begon hier. Azië blijft me aanspreken; de manier van leven: geen haast, naast hard werken veel tijd doorbrengen met je dierbaren, bezit maakt niet gelukkig, vriendelijk en oprecht. Het betekent niet dat ik mijn inspiratie alleen uit verre landen kan halen, want zelfs de Ooijpolder is prachtig!
Boeken:
Ook boeken geven mij de nodige inspiratie, denk aan: “Het inzicht” – Johan Noorloos, “Een nieuwe aarde” – Eckhart Tolle, “Blue Zones” – Dan Buettner, “Power of the heart” – Baptist de Pape, “De voedselzandloper” – Kris Verburgh, “Yoga: critical alignment” – Gert van Leeuwen, enz.
Opleidingen:
Vinyasa Yoga Teacher Training, de Nieuwe Yogaschool Amsterdam; Yin Yoga & Meditation Teacher Training, Stillness in Yoga; Yoga Therapie – Ashtanga Yoga Teacher Training, Manju Pattabhi Jois; Ashtanga Teacher Training, Rishikesh – India.

“Als je van de mat afstapt, begint yoga.” – Sai Baba


 

 

 

 

 

 

 

 

Liefs, Lisanne